Dodano: 12 LUTEGO 2012
cel50kgg
nie ma nic głupszego niż głodówka, nie dość, że nie dasz rady długo pociągnąć (zaczną się omdlenia i nie będziesz miała na nic siły) to jeszcze potem gdy wrócisz do normalnego jedzenia twój organizm przeżyje szok i będzie efekt jojo.
+dodaję
teraz-
waga- 59 kg.
wzrost- 168cm.
będzie-
waga- 49 kg.
wzrost-168cm.
na początku chcę powiedzieć, że mam 16 lat. nie lubię swojego ciała. mówią, że jestem w sam raz, ale nie wierzę w to.
jutro zaczynam głodówkę 8 dniową. znaczy się to będą same ćwiczenia i woda.
DZIEWCZYNY KTÓRE PRZEPROWADZAŁY GŁODÓWKĘ!
czy głodówka przeszkadzała wam w nauce? ;) bo nie chcę zawalić przez to szkoły.
podobno podczas głodówki można schudnąć nawet 15 kilo!
Komentarze
iskinny
hahhahaha prosze cię. w życiu nie wytrzymasz 8 dni bez jedzenia. pozdro nie rob tak
12/02/2012 13:07:53
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
cel50kgg
koleżanki coś ściemniają, to niemożliwe ;d
48cel
pewnie, bierz przykład z koleżanek ! wykończ się. będzie zajebiście.
12/02/2012 14:31:48
48cel
a i tak nie wierzę, że tyle wytrzymały. już dawno by w szpitalu wylądowały.
12/02/2012 14:32:11
cel50kgg
koleżanki coś ściemniają, to niemożliwe ;d
12/02/2012 15:10:40
tobeperfectslim
21 dni? nie uwierze XD
12/02/2012 20:39:01
jestemgrubabedechuda
no na prawde. w necie sobie o tym poczytaj ;)
12/02/2012 20:50:46
tobeperfectslim
Głodówkę? kochana nie tędy droga stopniowo ograniczaj kalorie i cwicz glodówka to którkotrwałe rozwiązanie potem ci waga tak skoczy ze wiesz... pozatym 8 dni to raczej padniesz z wycienczenia, opóźnisz metabolzim i bedzie ci trudniej schudnąc wiec nie.
12/02/2012 20:37:41
neverafter
to nie jest dobry pomysł. jeśli wytrzymasz 15dni na samych ćwiczeniach i wodzie, to na pewno zawalisz szkołe, zasłabniesz parę razy i mocno zachwiejesz metabolizmem. zdecydowanie nie polecam. na początek najwyżej jeden dzień, żeby oczyścić organizm.
12/02/2012 18:34:20
wantbeperfect
w życiu nie stosuj głodówek. rozpieprzysz sobie cały organizm, a na dodatek wcale nie schudniesz.
12/02/2012 18:06:57
skinnygirlx3
nie rób głodówki, bo spowolnisz sobie metabolizm, a potem rzucisz się na jedzenie i jojo gwarantowane :) ja rok temu robiłam głodówke, nie umiałam się skoncentrować i zemdlałam. Jedz mniej i ćwicz. :*
12/02/2012 17:09:28
twiling
Nie rób głodówki. zniszczysz sobie organizm przez to.
8 dni głodówki , a później normalnie będziesz jeść i będzie efekt jojo. Nie rób tego ...
8 dni głodówki , a później normalnie będziesz jeść i będzie efekt jojo. Nie rób tego ...
12/02/2012 17:04:24
tobyperfect
szkoła i głodówka nie idą w parze będziesz zmęczona i trudno będzie ci się skupić na nauce bo będziesz głodan i efekt jojo... nie polecam przemyśl to jeszcze i 3maj się;*
12/02/2012 16:17:11
xkgwdolx
zły wybór ! będziesz osłabiona. nawet gdybyś schudła te 15kg to jak coś zjesz to wszystko wróci . Zacznij od 1000-1200kcal nie odbieraj organizmowi to co dostarczałaś mu od dłuższego czasu bo więcej szkód z tego będzie niż pozytku . Lepiej mieć trwalsze efekty i być zdrowym prawda .
12/02/2012 16:10:56
iwant55kg
8-dniowa głodówka jest całkowicie bez sensu, jasne, schudniesz 15 kilo, ale jakim kosztem ? zawalisz szkołę na pewno, nie skoncentrujesz się na niczym, będziesz osłabiona i nie wiadomo czy po jakimś 2 dniu nie padniesz. Jeśli chcesz schudnąć te hmm.. 10 kilo co jest moim zdaniem nieźle przesadzone do Twojego wzrostu, 5-7 owszem, ale nie 10. to nie zaczynaj od głodówki tylko od zdrowych nawyków żywieniowych, chcesz po długim poświęcaniu się zyskać wszystko w podwójnych proporcjach ? jedz do 1000 kalorii, albo 300-500 i zyskasz efekt po woli. Zamień różne składniki żywieniowe i już zauważysz rezultaty. nie krzywdź się, również dodaję. Poczytaj sobie o diecie, a nie zaczynaj pochopnie głodówek, wybierz dietę rozsądną. ONZ, skinny girl high lub skinny gir, białkową czy cokolwiek, skoro chcesz osiągnąć szybkie rezultaty.
12/02/2012 15:49:32
tobeslimm
przez glowdowke mozesz miec problemy, np z koncentracja a to przelozy sie na nuke, mozesz mdlec i wgl miec problemy ze zdrowiem, odradzam...
12/02/2012 15:33:00
schizaa
Taaaa, można schudnąć nawet 15 kg, ale głodówka jest po to, żeby bardziej oczyścić organizm z toksyn i wszystkich zaległych złogów, które się przez lata gromadziło. Wiesz, że będą na głodówce należy stosować lewatywy? I przestrzegać wielu innych zasad. Prawidłowo przeprowadzona głodówka nie jest taka prosta do zrealizowania, jak się wydaje. Zanim się ogóle, do niej przystąpi - powinno się przez pewien czas ograniczać grupy niektórych pokarmów etc. I wychodzenie z niej też wcale nie jest takim "hop siup". Co Ci z tego, że "schudniesz" nawet te 10 kg, jak zaraz po zakończeniu głodówki Twój organizm "rzuci" się na jedzenie i będzie wszystko magazynował?
Według mnie, zamiast się w to bawić bez odpowiedniego przygotowania, postaw na zdrową dietę. Nie wiem, nawet te 1000 czy 1200 kcal przy regularnych ćwiczeniach będzie lepszym rozwiązaniem niż przestawienie się na takie coś, jakie Ty chcesz sobie zafundować. I jeszcze przy tym ćwiczyć... ;-) Prędzej zemdlejesz albo się po prostu poddasz.
Mimo wszystko - życzę powodzenia.
Według mnie, zamiast się w to bawić bez odpowiedniego przygotowania, postaw na zdrową dietę. Nie wiem, nawet te 1000 czy 1200 kcal przy regularnych ćwiczeniach będzie lepszym rozwiązaniem niż przestawienie się na takie coś, jakie Ty chcesz sobie zafundować. I jeszcze przy tym ćwiczyć... ;-) Prędzej zemdlejesz albo się po prostu poddasz.
Mimo wszystko - życzę powodzenia.
12/02/2012 15:24:50
shakeitxd
zadziwiają mnie wszystkie dziewczyny co się głodzą, najlepszy sposób, woda, nie jesc slodkiego, duzo cwiczyc, silownai aeoyb, bieganie, jedyny bezpiecnzy sposób, jestes mloda Twoj organizm potrzebuje pokarmy aby jakoś normalnie funkcjonować
12/02/2012 15:15:37
virrgo
nie doradzam ci głodówki, może ci się coś stać .. a zwłaszcza gdy nie będziesz jadła 8 dni
12/02/2012 15:07:26
cel50kgg
nie ma nic głupszego niż głodówka, nie dość, że nie dasz rady długo pociągnąć (zaczną się omdlenia i nie będziesz miała na nic siły) to jeszcze potem gdy wrócisz do normalnego jedzenia twój organizm przeżyje szok i będzie efekt jojo.+dodaję
12/02/2012 15:06:58
thefatgirl
Jednodniowe głodówki są okej, ale nie ośmio. A w nauce przeszkadzać będzie na pewno. Będziesz słaba, nie będziesz miała na nic siły, nawet na koncentrację. Naprawdę, już lepiej jeść po 1000 kcal i dużo ćwiczyć niż katować tak organizm.
12/02/2012 15:06:12
odchudzanie12
nie przesadzaj. pogieło cię całkiem ? 8 dni głodówki ? jeżeli chcesz wylądować w szpitalu pod kroplówką to życzę ci powodzenia
12/02/2012 15:03:20
jumpinjackflash
nie polecałabym głodówki, jeżeli już to taką oczyszczającą. może zacznij od 1000kcal a potem zmniejszaj sobie aż do 400-500. ale nie głodówka :)
12/02/2012 14:51:58
Informacje o jestemgrubabedechuda
Inni zdjęcia: Zielony spokój judgaf... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Yay chasienka... maxima24... maxima24... maxima24
