Jakie nóżki *.*
Nie będę mieć laptopa przez jakiś czas, dlatego kalendarzyk będzie bez koloru bo z telefonu będę dodawać.
W każdym razie jestem dzisiaj 2 dzień na diecie baletnicy i jest w miarę okej. Chociaż trochę inaczej niż poprzednimi razami, ciężej. Ale jeszcze tylko 8 dni więc trzeba iść do przodu !
Ćwiczenia wykonane, jednak chyba zrezygnuje z rozciagania, mam dużo spraw na głowie i bardzo mało czasu.. tak więc od dzisiaj:
100 x brzuszki
100 x przysiady
Mel B - nogi
Hula hop - 20 minut
Herbaty też wypite, jest okej !
Dodajcie mi otuchy :*
Jak ktoś chce popisać to zapraszam na gg, zawsze służę pomocą :)