Dodano: 21 WRZEŚNIA 2011
DAY 2
DAY 2
Cześć robaki!
Ale dziś mialam meczacy dzien! A jeszcze czeka mnie 50 zadan z matmy! :O
Diety nie zawaliłam, byłam 1,5h na siłowni,do tego 90minut marszu, więc dobrze jest. Tylko mam trochę problemów z brzuchem,co mi dość mocno przeszkadza,bo nie moge w nocy przez niego spać -.-
DZIEŃ 2
waga- 67,2kg
Posiłki:
ś: jajecznica z jedego jajka ze szczypiorkiem na wodzie,
kromka chleba chrupkiego, 2 łyżki otrębów, 1/2filiżanki mleka- 175kcal
II ś: nektarynka, marchewka- 70kcal
O: serek wiejski light, sałatka z kurczakiem, plaster sera- 270kcal
K: jogurt jagodowy mały- 130kcal
RAZEM- OK. 650 kcal
2 DZIEŃ BEZ SŁODYCZY!
A teraz matma...-.-
Informacje o icandoit55
Inni zdjęcia: Jeszcze Panna purpleblaack... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
