śniadanie: serek wiejski, łyżeczka kakao- 120+26= ok.150kcal
2ś:jabłko- 60kcal
O:sałatka: ok.200
K:sałatka- jabłko z cynamonem, pol banana, serek w. 2lyzki- 50+15+50+30=145
R:560
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Ja nacka89cwaJa nacka89cwa