taaak, na mnie chyba zadzialalo. jak zobaczylam ta tlusta siebie..
zaczynam po raz trzeci. jak to mowia, do trzech razy sztuka.
chcialabym tez zaczac cwiczyc joge albo zumbe.. hm, kto wie? co polecacie? cwiczycie?
jutro sie pomierze, zobaczymy co tam wyjdzie.
do Sylwestra trzeba jakos wygladac..
4 dzien diety.
3 dzien bez slodyczy.
3 dzien aktywnosci.
powiedzmy, ze 4 dzien - bez fast foodow, slonych rzeczy i gazowanych napoi, slodkich
grudzien:
6 7 8 9 10
dobrej nocy..
7 PAŹDZIERNIKA 2019
14 GRUDNIA 2018
2 PAŹDZIERNIKA 2018
20 WRZEŚNIA 2018
12 WRZEŚNIA 2018
19 CZERWCA 2018
20 LUTEGO 2018
5 STYCZNIA 2018
Wszystkie wpisy