Dzień piąty.

Kilka dni sprawiło, że czuję się lżejsza. Może to tylko złudzenie, ale najważniejsze jest samopoczucie. 

Dzisiaj waga pokazała 56,2 kg. Lovely <3 Oby tylko stres towarzyszący mi przy egzaminach wszystkiego nie zepsuł. Do pierwszego celu już tak niedaleko. Nie mogę dać się skusić na różne pyszności, nienienie! DAM RADĘ.

Epoki, lektury i style, witajcie. Nauczę się was dzisiaj choćby nie wiem co! Jutro matematyka, poniedziałek-angielski i biorę te egzaminy na klatę <paker> 

+ I need summer now! lovelovelove

BILANS: 

Śniadanie:

- bułka grahamka/ ok. 172 kcal

- plasterek szynki/ 25 kcal

- szczypiorek 30g/ 8 kcal

- rzodkiewka/ 5 kcal

II śniadanie:

- jogurt activia/ 190 kcal

Obiad:

- szpinak/ 60 kcal

- 2 kromki chleba żytniego/ ok. 200 kcal

Kolacja:

- szpinak/ 20 kcal

- bułka grahamka/ ok. 172 kcal

Dzisiaj zjadłam sporo, jednak dużo się ruszałam. Spacer + wielkie sprzątanie zawalonego rupieciami domku letniskowego. Mam nadzięję, że około 200-300 kcal spalone :3

652/ 700 kcal