Dodano: 17 KWIETNIA 2012
kilogramowelove
jesteś wyższa ode mnie i ważysz mniej :) trzymam kciuki mała, poza tym to dwa kilogramy, to po co zakładałaś fbl? :D zajmie Ci to najwyżej miesiąc :)
Cześć chudzinki :)
Od dłuższego czasu szukam motywacji, aby pozbyć się zbędnych kilogramów. Może pisanie tutaj mi pomoże.
Nie wiem które to już podejście, ale mam nadzieję, że tym razem się uda. Dam radę, co to dla nas bohaterów!
ZACZYNAMY <3
Waga: 57,7 kg
Wzrost: 168
Cel: 55 kg
BILANS:
Śniadanie:
- serek wiejski lekki/ 164 kcal
- rzodkiewki 20g/ ok. 3 kcal
II śniadanie:
- gruszka 200g/ 116 kcal
- jabłko 120g/ 60 kcal
Obiad:
- serek wiejski lekki/ 164 kcal
- rzodkiewki 10g/ ok. 2 kcal
Kolacja:
- rosół z kury Winiary 200ml/ 50 kcal
559/ 700 kcal
Those happy thoughts in my head, I'm feeling like I'm peter pan.
Komentarze
kilogramowelove
jesteś wyższa ode mnie i ważysz mniej :) trzymam kciuki mała, poza tym to dwa kilogramy, to po co zakładałaś fbl? :D zajmie Ci to najwyżej miesiąc :)
17/04/2012 20:09:04
