Witam was ponownie drogie panie!
Zjadłam śniadanko o 09:00 i była to kanapka z serem,ketchupem i jajkiem + kawa
Za chwilę zamierzam skoczyć do kuchni po dwie kapsułki błonnika.
Obiad dzisiaj zjem w małej ilości i będzie tak już codziennie.
KOLACJI NIE MAM ZAMIARU DOTYKAĆ!
ZERO LODÓW,PEPSI,FRYTEK I PIZZA ODPADA!
Mam szczęście, że czekolady nie lubię :)
Tak myślę aby robić od dzisiaj 30 brzuszków i 30 pompek dziennie.
http://www.youtube.com/watch?v=a8HqTX00p0o
Iron Maiden <3
Inni zdjęcia: Ja nacka89cwa... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24