71,6 - 68,1 - 60 / 180
Dodano: 13 LUTEGO 2011
4 dzień fazy I
4 dzień fazy I
BLONDIE <3 Ścięłam sobie na nią włosy wcozraj. ;)
Dzisiaj waga pokazałą 69,5 kg. Czyli tak jak chciałam.
Za pół godziny idę do kościoła, potem nauka, a na końcu do babci.
Mam to szczęście, że ona też jest na dukanie. <3
BILANS:
Ś: 2 białka jajka, 0,5l wody, zielona herbata
2Ś: owsiank, 0,5 l. wody
O: kurczak smażony na patelni telonowej
P: jogurt naturalny
K: serek granulowany z przyprawami, albo biały ser z szynką
Ratunku, jutro do szkoły! ;o
Komentarze
bigpig
dokładnie ! Wyjełas mi to z ust ;D Czasami dobrze jest miec motywacje opartą na nich. I wgl ale u mnie to jakos nie trwa. Kiedy mysle badz ladna dla niego ... to raczej nie zadziała. Ale " wcisnij sie w spodnie 34" to tak ;D
13/02/2011 14:55:40
bigpig
Czsm niktorzy mowia ze trudno chlopaka znalesc by był wyzszy od ciebie, mi to akurat nie przeszkadza bo nie lubie facetów wredne psy i tyle potrafia tylko jesc i biegac za piłką albo frisbi >.< ;D Sa wyjatki oczywiscie... ale i tak t ewyjatki wyginą ;D
13/02/2011 14:29:44
bitterchocolatex3
Nieeeee!!!Znowu patrzeć na te mordy znienawidzonych przeze mnie nauczycieli ;x Do tego sprawdziany ;/
Ale za to słoneczko jest ;D No i akurat gdy musimy iść do szkoły to pogoda będzie świetna ;<
Ale za to słoneczko jest ;D No i akurat gdy musimy iść do szkoły to pogoda będzie świetna ;<
13/02/2011 10:52:00
bigpig
chcialabym strasznie 175 <3 wiem ze sa dziewczyny nizsze ale sa tez te wyzsze<3 np Ty ludzie 180<3 haha ;D
13/02/2011 10:33:52
