photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. gdslim
Dodane 5 CZERWCA 2012
226
Dodano: 5 CZERWCA 2012

nie moje.

do takiego brzucha jak na zdjęciu dąże, aaaah! damy rade :)

 

bilans:

ś: jajecznica z 2 jajek * 212 kcal

ś2: edit

o: edit

k: edit

ćwiczenia 

rozgrzewka z MEL B, na brzuch i ręce

100 brzuszków

50 nożyc

100 skłonów do obu nóg.

 

 

4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

 

zaliczone.

nie zaliczone

ważenie - zważone

Komentarze

ladyshiva Wrzuc jakies swoje foty :)
11/12/2012 16:20:44
neverfat ja daze do takiego i jeszcze lepszego ;d
05/06/2012 21:36:13
Junior najpierw55 brzuszek rzeczywiście idealny . ;)
dobre ćwiczenia.
05/06/2012 21:19:20
dietdiet widzę, że mamy taką samą wagę tylko ja jestem o 2 cm niższa ;<
05/06/2012 16:19:53
nevergiveup14 Marzenie *.*
05/06/2012 16:18:57
chcebycszczupla2 widzę że takie samo śniadanie jak ja :p
05/06/2012 14:59:42
dowakacji5kgmniej mmm, swietny ;)
05/06/2012 13:49:56
jessicaburciaga dodaję ;>
05/06/2012 11:45:56
idealnachudosc Chciałabym mieć taką figurę *.*
powodzenia i dodaję ;)
05/06/2012 11:31:27
catchmybreathh tez dąźe do takiego brzucha :)
ogólnie całej figury :D:D:D:D:D
05/06/2012 10:21:43
xchudoscx świetny ten brzuch <3
05/06/2012 9:53:44
piecpieckilo o jak ładnie wyglada bilansik ze śniadaniem :)
05/06/2012 9:43:48
sweetmint ładnie :)
05/06/2012 9:31:20
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika gdslim.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis gdslim Wpis gdslim dzień 1

Informacje o gdslim

  • Konto założone: 4.06.2012
  • Ostatnio online: 5.06.2012

Inni zdjęcia: 1524 akcentovaDZIEWCZYNA OD PANELI mnrwJa nacka89cwaBędzie kąpiel elmarJa patki91gdZ Alfikiem patki91gd;) virgo123Wrona siwa - (Corvus corone) tomaszj85Z synem nacka89cwaW aucie nacka89cwa