Cześc wam :*
mam nadzieję, że dziś nie zawaliłam i nie zawalę.
Zaraz się okaże.
Bilans:
Ś: jajecznica z piersią z kurczaka 212+60
DŚ: 2 kromki chleba orkiszowego 171 + plasterek salami z żotkiewką i masłem 77
O: dewolaj 250 + pomidory z jogurtem 180
K: Danio 133
RAZEM: 1083 + brzuszki . No cóż mogłobyć lepiej . Ale przynajmniej nie zjadłam nic słodkiego :) mam nadzieję na wadze zobaczyć mniej! Bo od wcozraj przytyłam pól kilo . Na wadze 68.8. :< Zostało mi tylko 24 dni żeby zgubić conajmniej 5.8 kg ! HELP!