[55] - 47 / ok.163 cm !
Dodano: 11 SIERPNIA 2012
ojaciepierdziele *.*
Marzę o takim tyle, wstawie później siebie, mam przestraszne boczki ; //
Mam do Was prośbę dziewczyny !
Podajcie mi jakąś dietę, żebym jak najszybciej zrzuciła 7, 8 kg, no i może jakieś ćwiczenia na te boczki i brzuch, ale przede wszystkim boczki. Z góry dziękuję ;* bo jestem pewna, że nie dam rady nie jeść słodyczy, gdyż mama kupuje mase pysznych słodkości ; (( POMÓŻCIEEE !
Bilans 2 :
ś: 2 naleśniki z dżemem - 2x 219
+ małe cheetosy ketchupowe - 107 kcal
o: ?
p: ?
k: ?
Komentarze
kruchosc
jeśli chcesz zobaczyć w miarę szybko efekty to niestety musisz zrezygnować ze słodyczy :( a jeżeli Ci naprawdę ciężko to ustal sobie jeden dzień w tygodniu, gdzie będziesz mogła zjeść coś słodkiego. :* powodzenia!
11/08/2012 11:39:49
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika fakyeea.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
