Dodano: 18 LUTEGO 2013
dreamersky
ja nigdy nie liczyłam ale teraz trochę ograniczę w ten sposób a po pierwsze mniejsze posiłki to najważniejsze! :p
kcal kcal kcal
kcal kcal kcal
No to uczymy na pmięć i szukamy wagi kuchennej i ćwiczymy z Ewą Chodakowską, po 15 minutach już umieram!
http://forum.liceum36.pl/viewtopic.php?t=314
i bardzo fajna nutka dla rozluźnienia http://www.youtube.com/watch?v=0YuSg4mts9E
ASK!
CHUDNIEMY!
Komentarze
rzyganiejestglamour69
Ja nie liczę kalorii, dieta ma mi sprawiać przyjemność, kilogramy mi nie lecą ale za to centymetry jak najbardziej :) ! powodzenia.
18/02/2013 16:57:32
dreamersky
ja nigdy nie liczyłam ale teraz trochę ograniczę w ten sposób a po pierwsze mniejsze posiłki to najważniejsze! :p
18/02/2013 17:02:06
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika dreamersky.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
