Dzisiejszy posiłek nr 3 (obiad) - udo z kurczaka w sosie pomidorowym
noga (udo) kurczaka,
krojone pomidory z ziołami 50 g,
oliwa z oliwek 5 g,
koncentrat pomidorowy 30% 8 g,
cebula 10 g,
kalafior 55 g,
ryż parboiled 30 g,
przyprawy
350 kcal (b: 18 g, tł: 15 g, ww: 27 g)
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24