ODCHUDZANIE DZIEŃ 9
CO DZIŚ ZJADŁAM?
śniadanie: paprykowy wafel ryżowy
drugie śniadanie: dwa paprykowe wafle ryżowe
obiad: gotowana pierś z kurczaka z keczupem + gotowane brokuły
kolacja: jabłko
ĆWICZENIA
Inni zdjęcia: 2025.07.15 photographymagic15.07.2025 evenstarNaszyjnik złoty czarny lew otienI co tu zrobić? judgafPiecuszek slaw300mi łoś nicramer1535 akcentova... klintoonessNad górską rzeką elmarFotograf plenerowy bluebird11