Dziś 14-sty dzień diety, także pora się zważyć.
W tym tygodniu moja waga pokazuje -1,38 kg
Łącznie przez dwa tygodnie schudłam 5,21 kg
ODCHUDZANIE DZIEŃ 14
CO DZIŚ ZJADŁAM?
śniadanie: troszkę płatków Fitella z mlekiem 0,5%
obiad: gotowana pierś z kurczaka + gotowana marchewka
kolacja: jabłko
ĆWICZENIA