Dajemy i nie przestajemy!
Dodano: 14 LISTOPADA 2010
dzień 4
dzień 4
zawaliłam tak jakby ;(
przez cały dzień :
3 mandarynki, 2 kromki chleba na sucho z serem żółtym gouda i 3 miseczki płatków ! ; o o o o
ściuś,ściuś,ściuś! bad girl!
(zaraz wypiję z litr wody + kilka zielonych herbat!)
na szczęście jutro szkoła. pewnie bede latac na przerwach jak pojebana więc troche spale ;)
jutro sobie wyliczam na 450 kcal! (max.500) + 350 brzuszków, 50 przysiadów, 50 skłonów, 10min. rowerek w powietrzu.
jeeeea!
Dzięki Wam ;-***
Komentarze
wagoweturbulencje
No coś ty, kochana! Gdzie zawaliłaś? Nie zawaliłaś! Jak na cały dzień to jest cacy ;*
14/11/2010 17:44:48
