177-> 92/67/93--> 83/60/88
Dodano: 16 PAŹDZIERNIKA 2013
Pierwsza 1 zaliczona nie jest fajnie ;/ Czuję się grubo cały czas i to boli... Wszyscy mają dość mojego narzekania w sumie nie dziwie im się. Muszę zgubić 3 cm do 30 listopada. Mam sporo czasu ale jestem pesymistką i wiem, że się nie uda.
ś:jogurt,mleko,płatki,woda z cytryną,chińska
IIś;bułka z serem, sałatą i papryką
p:jabłko
o:pierś z kurczaka z grzybami i ryżem
boczki tiffany
110 brzuszków
rozciąganie
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika cyklicznie.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
