hello !
Odwiedziłam dzisiaj lekarzy u ginekologa wszystko w porządku na szczęście, a u rodzinnego byłam z moim kręgosłupem i dowiedziałam się że mam zapalenie ;/ Najgorsze jest dla mnie to, że jutro salon maturzystów i muszę jechać a nie za bardzo mogę. Przybija mnie ten rok strasznie, boję się i cały czas zmieniam kierunki studiów gdy słyszę sugestie innych. Jestem strasznie zamotana i nie wiem co robić.
Ćwiczyć nie mogę ;/
taki bilansik
ś: kanapka z małej ciemnej bułki+ zielona
IIś: płataki kukurydziane z mlekiem 2%, banan, kawa czarna
przekąska: pół kołaczyka z jabłkiem, zielona
o: smażona kiełbaska z cebulą, pół bułki, kromka ciemnego chleba ( fee tłuste)
k: czerwona herbata