photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 20 LUTEGO 2013

Nogi po prostu jak z bajki. Ostatnio zawaliłam przez pare dni jeżeli chodzi o diete, tak szczerze to od soboty. Przestałam nawet pisać w moim zeszycie, w którym wszystko pisałam.. dlatego zaczynam znowu od dzisiaj, zbiore sobie wszystko w jedną całość, na jutro przypada mi dzień ważenia, wątpie, że coś zrzuciłam, mam nadzieje ze chociaz waga stoi w miejscu, że nic nie przytyłam.

U mnie jest wszystko dobrze, przed chwilą zjadłam kolację i zaraz ide się kąpać. Lekcje mam już odrobione, jutro troche lżejszy dzień, planuje wybrać się z przyjaciółkami do koleżanki. Jutro też napisze, bede jakoś probowala przynajmniej na bieżąco coś tu tworzyć.

Dzisiejszy bilans:

ś: 2 kromki chrupkiego pieczywa z serkiem i ogórkiem + zielona herbata

2ś: bułka pełnoziarnista z serkiem i ogórkiem + woda niegazowana

o: 5-6 pierogów ruskich 

k: miska płatków cini minis + zielona herbata

dzień: zaliczony/zawalony

słodycze: +/-

ćwiczenia: +/-

 

 

40-DNIOWE WYZWANIE-LET'S GET SKINNY:

Dzień 10: Co sprawia Ci największą trudność w dążeniu do celu?

Największą trudność sprawia mi chyba zrezygnowanie ze słodyczy i zmobilizowanie się do ćwiczeń, do jakiejkolwiek aktywności. 

Komentarze

napapilot bedzie dobrze :** powodzenia
20/02/2013 20:13:52
chudniemyodadoz dziekuje :*
24/02/2013 14:48:03

byebunny mam ochote na plaatkii. o i jeszcze jak na złość tuż wyżej nad komentarzem reklama platkow nestle -,-
20/02/2013 20:32:39
chudniemyodadoz hahaha, to zjedz :(
24/02/2013 14:47:57

fuckingskinny666 No ja to samo z dietą, coś mi trudno się wdrożyć w ten tryb odchudzania ;p
21/02/2013 12:14:17
chudniemyodadoz dokladnie, trzeba sie wziac w garść:<
24/02/2013 14:47:40

zdrowoiracjonalnie też mam chwilowe podpalanie w diecie... :/ powodzonka ;*
20/02/2013 19:04:09
chudniemyodadoz dziekuje, nawzajem :*
20/02/2013 20:05:50

Junior ototwojepudelko cini minis:)
20/02/2013 19:05:14
chudniemyodadoz <3
20/02/2013 20:05:35