Photoblog.pl

Załóż konto

57kg-164cm 

2013/02/09   

 

« następne   poprzednie »

Przepraszam dziewczyny, że dopiero teraz i to jeszcze o tej porze pisze tutaj, ale nie mialam kiedy wczesniej wejsc.

Piatek minal mi bardzo dobrze, przyszlam ze szkoły, poszłam do miasta, zrobiłam zakupy, wróciłam do domu, troche poćwiczyłam i poczytałam, a zaraz ide spać. Na jutro mam zaplanowaną niewielką nauke i ogladanie serialu, czyli caly dzien w domu. Nie chce mi sie isc do szkoly znowu w poniedzialek i meczyc sie kolejny tydzien..chce juz wolne, jak najdluzej, czyli wakacje.

Jeżeli chodzi o diete, jest okej. Miałam nie jesc slodyczy,ale dzisiaj sie skusilam na cos. Nie zaluje,ale tez myslalam ze wytrzymam.

Nie mam juz sily pisac dluzej notki, jutro cos moze napisze dluzszego. 

Dzisiejszy bilans:

ś: 2 ciasteczka belvita

2ś: -

o: miska zupy pomidorowej

k: zielona herbata

dzień: zaliczony/zawalony

słodycze: +/-

ćwiczenia: +/-

 

 

40-DNIOWE WYZWANIE- LET'S GET SKINNY:

Dzień 6: Jak się motywujesz do diety?

Nie mam jakiś specjalnych sposobów do motywacji, ale zazwyczaj po prostu patrze w lustro i nie mówie tu o negatywnym znaczeniu. Bo jak na siebie patrze, to widze jednak zmiane w mojej figurze, dzieki diecie, dlatego dostaje wiekszego kopa i nabieram wiekszej ochoty na odchudzanie, czy cwiczenia.

12 komentarzy
fromyesterday09  - 10/02/2013 13:34:30
ale malutko jesz kochana :*
chudniemyodadoz - 11/02/2013 19:24:18
to tylko tak wyszło tego dnia, normalnie jem wiecej :)

napapilot  - 09/02/2013 19:44:43
chudego :**
chudniemyodadoz - 11/02/2013 19:23:54
dziekuje!:*

befitandhealthy  - 09/02/2013 12:46:10
no ja jedyne o czym myśle to wakacje.. a jeszcze tyle czasu do nich :(
chudniemyodadoz - 09/02/2013 12:55:20
ja tylko na nie czekam :( jakos sobie poradzimy!
fightofkilograms - 10/02/2013 12:59:10
Łączę się z wami tęsknotą za wakacjami :c
chudniemyodadoz - 11/02/2013 19:23:47
wytrzymamy! :(

aktywnazdrowa  - 09/02/2013 10:14:40 z telefonu komórkowego
Dobra motywacja, a ciasteczka juz pewnie spalilas ;p
chudniemyodadoz - 09/02/2013 12:43:42
nie chodzi o te ciasteczka, bo ja je nie traktuje jak slodycze, jem je codziennie, zjadlam po prostu pol paczki toffifi :<

czytelniczkaa  - 09/02/2013 0:27:24
o jejku , ale malutki bilans *,*
chudniemyodadoz - 09/02/2013 12:43:14
no jakis taki wyszedl :<

Najnowsze wpisy

Wpis chudniemyodadoz

24/02/2013 15:38:06

Wpis chudniemyodadoz

20/02/2013 18:36:14

Wpis chudniemyodadoz

16/02/2013 11:36:09

Wpis chudniemyodadoz

13/02/2013 20:36:13

Wpis chudniemyodadoz

11/02/2013 20:04:40

Wpis chudniemyodadoz

09/02/2013 0:18:22

Wpis chudniemyodadoz

06/02/2013 20:16:48

Wpis chudniemyodadoz

05/02/2013 19:50:32

Wszystkie wpisy