photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 9 LUTEGO 2013

Przepraszam dziewczyny, że dopiero teraz i to jeszcze o tej porze pisze tutaj, ale nie mialam kiedy wczesniej wejsc.

Piatek minal mi bardzo dobrze, przyszlam ze szkoły, poszłam do miasta, zrobiłam zakupy, wróciłam do domu, troche poćwiczyłam i poczytałam, a zaraz ide spać. Na jutro mam zaplanowaną niewielką nauke i ogladanie serialu, czyli caly dzien w domu. Nie chce mi sie isc do szkoly znowu w poniedzialek i meczyc sie kolejny tydzien..chce juz wolne, jak najdluzej, czyli wakacje.

Jeżeli chodzi o diete, jest okej. Miałam nie jesc slodyczy,ale dzisiaj sie skusilam na cos. Nie zaluje,ale tez myslalam ze wytrzymam.

Nie mam juz sily pisac dluzej notki, jutro cos moze napisze dluzszego. 

Dzisiejszy bilans:

ś: 2 ciasteczka belvita

2ś: -

o: miska zupy pomidorowej

k: zielona herbata

dzień: zaliczony/zawalony

słodycze: +/-

ćwiczenia: +/-

 

 

40-DNIOWE WYZWANIE- LET'S GET SKINNY:

Dzień 6: Jak się motywujesz do diety?

Nie mam jakiś specjalnych sposobów do motywacji, ale zazwyczaj po prostu patrze w lustro i nie mówie tu o negatywnym znaczeniu. Bo jak na siebie patrze, to widze jednak zmiane w mojej figurze, dzieki diecie, dlatego dostaje wiekszego kopa i nabieram wiekszej ochoty na odchudzanie, czy cwiczenia.

Komentarze

fromyesterday09 ale malutko jesz kochana :*
10/02/2013 13:34:30
chudniemyodadoz to tylko tak wyszło tego dnia, normalnie jem wiecej :)
11/02/2013 19:24:18

napapilot chudego :**
09/02/2013 19:44:43
chudniemyodadoz dziekuje!:*
11/02/2013 19:23:54

befitandhealthy no ja jedyne o czym myśle to wakacje.. a jeszcze tyle czasu do nich :(
09/02/2013 12:46:10
chudniemyodadoz ja tylko na nie czekam :( jakos sobie poradzimy!
09/02/2013 12:55:20
fightofkilograms Łączę się z wami tęsknotą za wakacjami :c
10/02/2013 12:59:10
chudniemyodadoz wytrzymamy! :(
11/02/2013 19:23:47

aktywnazdrowa Dobra motywacja, a ciasteczka juz pewnie spalilas ;p
09/02/2013 10:14:40
chudniemyodadoz nie chodzi o te ciasteczka, bo ja je nie traktuje jak slodycze, jem je codziennie, zjadlam po prostu pol paczki toffifi :<
09/02/2013 12:43:42

czytelniczkaa o jejku , ale malutki bilans *,*
09/02/2013 0:27:24
chudniemyodadoz no jakis taki wyszedl :<
09/02/2013 12:43:14