coz za cudowna figura!

miec taki brzuszek...takie zgrabniutkie nozki..

przechodze na jeszcze lżejszą dietke

postanowiłam sobie ,że nie dotkne ani jednego ciasteczka itp. choć to takie trudne ,mama codziennie dostarcza tego mnostwo do domu -.- ale przeciez jestem silna ! dam rade! 

to jak wygladamy zalezy tylko i wylacznie od nas samych,od naszej silnej woli 

dam rade prawda?

postanowilam rozdzielic posilki na 3 dziennie. sniadanie o 11, obiadek o 14 i ostatni posilek kolacja o 17

takze lece zjesc pół jogurtu naturalnego z muslii+mała marchewka+ 1cienki wafel kukurydziany z ziołami prowensalskimi ! no i zielona herbatka obowiazkowo <3

Edit : 

ś: pół jogurtu naturalnego z muslii+mała marchewka+ 1cienki wafel kukurydziany z ziołami prowensalskimi,herba

o: dwa wafle z serkiem z lososiem + marchewka

k:----- 

w miedzy czasie kostka czekolady gorzkiej i NIESTETY kawałek babki..mały! no ale babka to babka :/

a teraz może czas zacząć się uczyć? jedyneczki semestralne nadal nie poprawione ;/

jutro chyba rano skocze po skierowanie na badania neurologiczne..

BUZIAKI I TRZYMAMY SIE CHUDO!