Dodano: 28 MAJA 2011
Nie ma jak deszcz, i cały dzien w domu.
myśle kiedy zacząć diete 3dniową,słyszałam że mozna stracić do 5kg.
więc świetnie,ale są zawroty itd na niej.
wiec lepiej zacząc jak na weekend.
więc jak wroce do M ;)
145kcal musli, szklanka mleka 0,5 83kcal, 3truskawki 7kcal = 235kcal
jabłko 35kcal
miska zupy ogórkowej 105kcal - będzie
truskawki + arbuz = 230kcal
jogobella light albo jabłko.
Komentarze
xkgwdolx
jesli to jest ta sama o ktorej czytalam to ponoc w tym kg traci sie wiecej wody niz tluszczu wiec prawie co nic po niej nie widac.. Tez chcialam na nia przejsc ,ale nie wiem bo wolalabym spalac tluszcz niz pozbywac sie wody z organizmu.. Jak przejdziesz na nia to daj znac :)
28/05/2011 16:56:04
untillperfect
ja na diecie opracowanej przez dr amerykańskiej armii (tez jest 3 dniowa) schudłam 1.5 kg + dużo ćwiczyłam ;/.- trochę się zawiodłam ze to nie było 5 kg tak jak pisał...
28/05/2011 15:15:24
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudnego.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
