beznadziejnie jest! nie przyznam się co zjadłam przez te 3dni,aż wstyd. przed 8dni Diet milk, jak skończe to tydzien diety 1000kcal i dużo ćwiczeń, potem 3dni diety.
Komentarze
~paskudaaoolcia trzeba pić min. 3litry codziennie. z kawy kofeinowej bym zrezygnowala, spowalnia proces odchudzania się :) ale herbatki owocowe zielone ziolowe i woda jak najbardziej. 3mam kciuki!!!