Dodano: 25 LIPCA 2011
Niestety dziś nie dałam rady zrobić swojego zdjęcia, ale wkrótce dam.
Bilans:
-jajecznica z pomidorami i szczypiorkiem - ok. 200kalorii.
-jogurt natulalny z bakaliami - 150kalorii.
-Duże monte - 200kalorii.
-gotowane warzywa - ok. 50kalorii.
SUMA: 600/1000 - nie jest źle.
przed spaniem planuje około 100brzuszków i rowerek.
Mamy z moją kochaną kumpelą silną wole, bo patrzyłyśmy się na ciastka i nie tknełyśmy ani jednego. !
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chudejestpieknex3.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
