4 dzien

Cześć kruszybki :)
Jest pieknie ;) no mozna tak powiedziec ;) Wczoraj namówili mnie na impreze głupki no i poszlam ;) hehe ale jestem z siebie dumna bo mialam kase i lubie alkohol nie ruszylam ani kropelki chodz nawet mi proponowano ;) A dzisiaj fajnie ;)) byłam z rodzicami w lesie na grzybach tyle sie naśmialismy ze masakra ;) Jutro jade do kumpeli mam nadzieje ze nie namówi mnie na zadne śmieci ;) heh

bilans
sniadanie nic
drugie śniadanie jogobella z płatkami 264 kcal
obiad trzy wafle ryżowe z szynka i pomidorem ok 300 kcal
3 ciastka ok 200 kcal
kawa 20 kcal
  
                                                                                              784/1000 kcal

aktywność
chodzenie po lesie 1,5 h