photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 6 LUTEGO 2013

brzuch po obiedzie :DD 
 powoli uczę się samokontroli.

nie  ciągnie mnie do słodyczy tak bardzo ja w styczniu.

nie potrafię zjeść faworków króre przywiozła babcia.

mam wsręt do tych wszystkich pustych kcal.

wczoraj nic nie dodawałam a bilansik to:

ś: jajecznica z dwóch jaj i kiełbaską, kromka chlebka, herbata+2 cuk

o:kotlet schabowy,3 ziemniaki, łyżeczka buraczków

podwieczorek: szklanka soku(kubusia)

k:3 pierogi,herbata+2cuk

 mel b brzusio, pośladki,50 przysiadów, 20 pompek

 

 A DZIŚ

BUŁKA Z KIEŁBASĄ+ 2 ŁYŻECZKI MARGARYNY+HERBATA 2 CUK

OB: DWIE ŁYŻKI BIAŁEJ KASZY

PODWIECZOREK: DWA FAWORKI

KOLACJA: ZAPIEKANKA I HERBATA 

MEL B BRZUCH

Komentarze

Junior butterflyana wsparcia to pisz na gg ;)
12/02/2013 22:16:45
Junior butterflyana niestety nie to co u mnie ;( też bym chciała!
12/02/2013 22:03:17
fightofkilograms Piękny, widać, że wyćwiczony :*
07/02/2013 14:06:55
10kgmniejjjj Czześć ! ;*
Akcja Piękny Brzuch u mnie . Serdecznie Zapraszam ! ;*
http://www.photoblog.pl/10kgmniejjjj/143853628/zapraszam.html
06/02/2013 21:26:36
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chudajana2013.