photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. chudachocbynwmco
Dodano: 15 MARCA 2013

śń : jabłko, wafer ryżowy z wędliną 210

ob : 2 kromki razowego z serem 200,  kromki z nutellą 310, 2 ryżowe z nutellą 120, jabłko 120

k: nic 

razem : 960 / 1000 ale się zmieściłam ; ) i ta nieszczęsna nutella..

 

aktywność :

mel b nogi

mel b pośladki

100 przysiadów

200 brzuszków

400 skakanka

po 50 podnoszeń nóg

a6w

kręcenie biodrami 

 

marzec :

15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

 

kwiecień :

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

 

maj :

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

 

czerwiec :

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

 

WAKACJE I OSIĄGNIĘTE CIAŁKO ! < 3

 

wypisałam sobie już, nie wiem, jakoś bardziej się pilnuję kiedy to zaznaczam :) 

Komentarze

euphoricdepression boskie ciało! <3 zjedz na kolację chociaż owoc albo warzywo, organizm będzie miał co spalać. na diecie lepiej odpuścić sobie nutellę, to tylko zbędne kalorie :)
15/03/2013 17:10:25
chudachocbynwmco wiem, wiem. naprawdę bym bardzo chciała, ale czasami ( czyt. zawsze ) nie potrafię odpuścić
15/03/2013 20:15:08
euphoricdepression no, ale możesz sobie pozwolić skoro tak mało jesz i tyle ćwiczysz :D
15/03/2013 20:18:35
chudachocbynwmco tylko, że tym wyjdzie mi na równo i nie schudne. nie, koniec. teraz ostatecznie, przyrzekam.
15/03/2013 20:23:58
euphoricdepression schudniesz, bo poza tym, co wypociłaś dziś, Twoje ciało do samych podstawowych czynności potrzebuje mnóstwa kalorii!
15/03/2013 20:30:03
nastysize ćwiczeniami spaliłaś tą nutelle więc super :):*
15/03/2013 20:13:37
chudachocbynwmco teraz już na pewno nie ;x
15/03/2013 20:17:51
42dni jeeej,. jaka aktywność. Aż mnie zmotywowałaś. Biorę się za mel B, bo dziś tego jeszcze nie odhaczyłam :D
15/03/2013 20:07:25
chudachocbynwmco mel b wspaniała :D
15/03/2013 20:17:41
chcedo50 uhh ładnie poćwiczyłaś :D
15/03/2013 19:38:13
chudachocbynwmco hyhy :) :*
15/03/2013 20:15:47
Junior przerostformy ćwiczenia wspaniałe ;-)
15/03/2013 19:17:12
chudachocbynwmco dziękuje < 3
15/03/2013 20:15:38
skinny0dreams Ładnie ćwiczysz ;)
15/03/2013 18:08:20
chudachocbynwmco < 33
15/03/2013 20:15:30
chcexlepszegoxzycia nie przjemuj sie:) lepiej zjesc na spokojnie nutelle raz na jakis cas niz nie jesc i si rzucic na zarcie potem
15/03/2013 17:49:08
chudachocbynwmco owszeeeeem ;)
15/03/2013 20:15:26
ciuchyposzlywobieg ZAPRASZAM DO SIEBIE :) DODAJE I LICZE NA REWANŻ :*
15/03/2013 17:43:03
chudachocbynwmco ok :*
15/03/2013 20:15:13
walczbowarto nutella <3
15/03/2013 17:01:58
chudachocbynwmco czyste zło, same kalorie
15/03/2013 17:06:12
nattusss Ślicznie ; * wpadnij do mnie + klikam fajne ;3
15/03/2013 17:00:41
chudachocbynwmco ;)
15/03/2013 17:06:03
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika chudachocbynwmco.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis chudachocbynwmco Wpis chudachocbynwmco Wpis chudachocbynwmco Wpis chudachocbynwmco Wpis chudachocbynwmco Wpis chudachocbynwmco Wpis chudachocbynwmco Wpis chudachocbynwmco Wszystkie wpisy

Informacje o chudachocbynwmco

  • Konto założone: 7.03.2013
  • Ostatnio online: 18.03.2013

Inni zdjęcia: Sraluch to ja bluebird11^^ szarooka9325Kiedy to zleciało.. beatq15:) nacka89cwa^^ szarooka9325^^ szarooka9325;) szarooka9325;) pati991^^ szarooka9325:) szarooka9325