no to od dzisiaj zaczynamy :) Ktoś może mnie zachęci do jakichś ćwiczeń ?
Cel :
* schudnąć w brzuchu i udach
* ładniusi tyłeczek
* pozbyć się celullitu
Waga : 51kg
Brzuch : (przy pępku) 76
Uda : 46
Bilans :
Ś : tosty
DŚ : ?
O : ?
P: ?
K : ?
Na kolanach po kamieniach póki tylko jest sens.