Dodano: 22 MAJA 2013
32
32
Hejo słoneczka!
Jeszcze tylko 2 dni do szkoły *.* mniam!
Dziś spędziłam bardzo aktywnie dzień , mam nadzieje ,że dużo spaliłam :)
zdj.3 Mój tyłek z pryszłości - mój cel <3
bilans.
ś. Zdj 1
IIś. bułka ziarnista z szynką
o.zdj II (ryż+kurczak w carry+sałata w jogurcie naturalnym)
p. jogurt naturalny+śliwki
k. jogurt naturalny+otręby z żurawiną+błonnik+mały banan
:D
aktywność
wf
spacer/bieganie z psem
20 min biegania po schodach
brzuszki
przysiady
a6w
cardio workout
Mel B(pośladki)
rozciąganie
Za 9 dni ważenie <3
Komentarze
schudnijbaleronie
idealne nogi :3
22/05/2013 21:31:10
zaczneoddzisiaj
ważenie słoneczko :* ale sobie smakołyki zajadasz, mniam mniam :))
22/05/2013 20:41:55
chceeebycchudaaa
Nigdy nie wiem czy RZ czy Ż Wrrr :D (wstyd) :D
22/05/2013 20:44:10
zaczneoddzisiaj
zdarza się, też robię głupie byki hahaha :D
22/05/2013 20:46:05
zaczneoddzisiaj
a tyłeczek z 3 zdjęcia marzenie!!
22/05/2013 20:46:19
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika chceeebycchudaaa.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
