31

Eloszki <3

Pogoda się trochę poprawiła mm <3

Chcę już piątek ! Nie chcę szkoły! Nie chcę wstawać o 06:00 ! Chcę wakacje!

Irytują mnie osoby ,które mnie otaczają...mam ich dość.Nie mam fajnej klasy, chodzę z bandą idiotów na lekcje taka prawda.Wszyscy są jak "do rany przyłóż"a tak naprawdę chcieli by w łyżce wody utopić człowieka.Na szczęście już nie długo z nimi -.-

Dziś szkoła muzyczna, nie wiem kiedy pouczę się na chemię -.- poprostu super :D

Ale ogólnie nie jest źle ,humor powiedzmy ,że mam

bilans

ś.mleko+błonnik+pare śliwek+małe jabłko

IIś. bułka ziarnista z szynką i rzodkiewką

o. lekka zupa(mama ugotowała taką w wersji bez tłuszczu i dietetyczną)

p.jogurt naturalny+małe jabłko troche śliwek

k. ?

aktywność

20 min biegania po schodach

grabienie trawy godzine

cardio workout

przysiady

brzuszki 

a6w

rozciąganie

Noga mnie boli chyba nadwyrężyłam ;(

Chudości ;*