63kg. Będzie głupie 55/53
Dodano: 26 LUTEGO 2012
Kiedyś bede miała taki tyłek i takie nogi!
Próbowałam się odchudzać od ponad miesiąca.. I nic;/
Ale od jutra już na 100000000000000000000000% biore się za siebie!
Powody?
* Niedługo PL i chcę ładnie wyglądać
* Chcę pozbyć się fałdek itp
* Nie chcę aby ktokolwiek, kiedykolwiek nazwał mnie grubą..
* Jeżeli nie wezme się za siebie teraz to później będzie już tylko gorzej..
Od 12/13 lutego chodze na siłownie, nie codziennie ale często.
Lecz teraz to się zmieni.
Mam plan nie jeść słodyczy i próbować chocić na siłownie w miare codziennie
+ do tego raz w tygodniu zumba połączona z aerobikiem
I codziennie robić po 100 brzuszków, 4 serie po 25 razy..
To by było chyba na tyle..
Chudego;*
