49 48 [47] 46 45 44 43kg/160cm
Dodano: 29 SIERPNIA 2010
Cześć ;**
Zaraz jadę na zakupy więc napiszę tylko bilas ;)
ś: kawa
2ś: jogobella light 90kcal
o: 2 kromki chleba razowego z serkiem kanapkowym hochland 250kcal ?
k: naleśnik z serem 200kcal
=540kcal
A co u was ?
Komentarze
dazycdoidealu
Kolacje sobie odrzuć :))) (opij sie wodą niegaz. z cytrynką :>)
Dobrze Ci idzie :* oby tak dalej, powodzenia!
i chudego oczywiscie ;]
Dobrze Ci idzie :* oby tak dalej, powodzenia!
i chudego oczywiscie ;]
29/08/2010 15:55:06
