Dodano: 7 CZERWCA 2012
11.
11.
Tak dopiero wstałam , co oznacza , że moim pierwszym posiłkiem będzie obiad , ale to jak zwykle w wolne dni bywa. Jak nie jem śniadania tylko od razu obiad to jem podwieczorek gdzieś o 16 , myślę , że to w miarę dobre rozwiązanie. A teraz idę się pogibać z mamą. :D Miłego. :*
śniadanie : -
obiad : gulasz z ziemniakami + kawa = 390 kcal
podwieczorek : kanapka z serkiem ziołowym i ogórkiem = 165 kcal
kolacja : otręby z jogurtem naturalnym + zielona herbata = 127 kcal
1000 kcal / 682.
Komentarze
Informacje o changeabdomen
Inni użytkownicy: wikand97dupki1994czerwonygaztentego3twojeniemojeasdasqqwirus20084pumpkinqhalkooojuliag18
Inni zdjęcia: :* patrusia1991gdSikora modra slaw30016 / 07 / 25 xheroineemogirlx;* patrusia1991gdJa patrusia1991gd:* patrusia1991gd. milluchaa;* patrusia1991gd:) patrusia1991gd... maxima24
