cześć motylki, co u was ? ; D
jak narazie siedzę ciagle w domu . ; /
zjadłam dzisiaj mandarynkę, serek. pozniej 1 kromkę pieczywa i trochę ryby w sosie pomidorowym. + wodawodawoda
zapewne zjem jeszcze mandarynkę. jak narazie cieszę się z tego że wytrzymuję a uczucie głodu mi się podoba.
zaraz zrobię 100 brzuszków i wieczorem następne sto. ; ))
no i jeszcze muszę trochę się pouczyć ..
chuuudego. ; ) !
jakie ćwiczenia polecacie na fałdki na brzuchu i uda ? ; >
już 18 = koniec jedzenia na dziś. ; )
dzisiejsze kcal = 572
kurffffa, wuasnie zjdałam kromke chleba i śledzia. fóckfóckfóck
jutro raczej ;
mandarynki, monte, obiad w szkole.