photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 19 LUTEGO 2011

Dzień 1

Sobota: dzień pierwszy.

Wracam po długiej przerwie, ale zwarta i gotowa do pracy nad sobą.

Zmotywował mnie niecamowicie fakt, że UWAGA schudłam 1 kg i waże obecnie 51 kg to dla mnie coś wspaniałego :)

 

Bilans:

śniadanie:

  • Jogurt Serduszko ok 114 kcal
  • Herbata z cukrem (babcia robiłą więc jej nie mogłam sobie odmówic) ok 8 kcal?

W sumie: ok 122 kcal

obiad:

  • 2 małe wątróbki + mały ziemniaczek ok 200 kcal

W sumie: ok 200 kcal


52 kg > 51 kg > (...) > 45 kg / 165 cm

 

CHUDEGO! :*