Photoblog.pl

Załóż konto

ODCHUDZAMY SIĘ RAZEM : ) 

2012/08/05   

SERENA

« następne   poprzednie »
SERENA

Hej skarby, tutaj SERENA. Nie wiem za bardzo co się dzieje z Blair.. chyba ma zepsuty komputer.. Powiem Wam, że jestem ŚMIERDZĄCYM LENIEM ! : D Nie potrafię zabrać się za ćwiczenia. : < ejj, muszę się w końcu ogarnąć XD sama dieta to nic, trzeba też rzeźbić ten tłuszczyk ^^ tak wgl to postanowiłam ważyć się raz w tygodniu - w poniedziałek. : ) także jutro ważenie i tak co tydzień.. ciekawe czy coś mi ubyło z tych nieszczęsnych 61kg..

 

Bilans:

3 kanapeczki

miseczka zupy warzywnej

płatki na mleku

razem: 600/700 kcal jak zwykle licze na oko. :D

 

 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

 

 

zielone - zaliczone

czerwone - niezaliczone

 

Obiecuję, że będzie TYLKO JEDEN dzień czerwony. : )

13 komentarzy
trainhard  - 25/10/2012 12:08:17
gdzie jestes?
iskinny  - 11/08/2012 12:20:21
na pewno cos tam ubyło :d a z tym wazeniem dobry plan :D
beautyforlife  - 06/08/2012 20:41:06
kazda z nas gdzies w srodku ma lenia ;D a ja szczegolnie mocnego ;P
xthecure  - 05/08/2012 21:07:36
chudzinka ;* ;D pewnie jak kazdy jest takim leniem ;P
blairxserena - 06/08/2012 9:39:04
Nie każdy, dużo dziewczyn tutaj ćwiczy. ;)
xthecure - 06/08/2012 12:01:06
ja tez cwicze duzo ale i tak uwazam ze jestem leniem tak czy siak. ; <

sexowniechuda  - 06/08/2012 11:34:31
zielony! powodzenia :*
valerie666  - 05/08/2012 21:07:34
też sobie postanawiam z tym ważnieniem i nie wychodzi :D Ale koniec, też dopiero za tydzień się zważę.
blairxserena - 06/08/2012 9:37:58
Będzie widać większe efekty chyba. ;)

biczplz  - 05/08/2012 21:09:00
a ile masz wzrostu ? ;)
blairxserena - 06/08/2012 9:35:43
Coś około 168cm, nie wiem nawet dokładnie ;)

proana16  - 06/08/2012 1:26:51
Dasz rade ;*
toweighless  - 05/08/2012 21:41:19
ładnie Ci idzie <3
ja też licze ' na oko' xdd.

Najnowsze wpisy

SERENA

 

SERENA

 

Wpis blairxserena

 

SERENA

 

SERENA

 

SERENA

 

SERENA

 

BLAIR

 

Wszystkie wpisy