photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 19 MARCA 2014

Juz mam :)
dzis pierwszy dzien i juz po treningu ;)
mozna wiecej pocwiczyc juz w pierwszy dzien ;D
zobaczymy jak dalej ;p 
hmm... ale gorąco po nich ;D


trening:
5 min skakania
100 brzuszków
mel b
plank minuta
100 brzuszków

i wieczorkiem tez pocwicze, bo az sie chce;D
nie czuje sie zebym po treningu byla , wiec trzeba ;)))

Komentarze

tryingtokeepfit na co to pomaga?
20/03/2014 10:22:34
bexfreexfit to przyspiesza proces spalania tłuszczów poddczas treningów ;)
20/03/2014 10:55:43
tryingtokeepfit szkodliwe? drogie? :>
20/03/2014 12:07:27
bexfreexfit kazdy ma swoje skutki uboczne :) ale to takich wielki i powaznych nie ma :) ale to jest przeznaczone dla osob dorosłych , dla nastolatek czy mlodszych mozna znalesc :) a tylko latego Ci to pisze bo nie wiem ile masz lat ;)
podnosi temperature ciała , czyli jest mi strasznie gorąco ;p
i moze wysypactrądzikiem (mnie jeszcze nie wysypalo i mam nadzieje ze do tego nie dojdzie:))
z 50 zl kosztuje ;)
21/03/2014 8:04:15

98th Ja biorę therm Line forte też ciepło i kopa daje :p
19/03/2014 17:48:46
bexfreexfit a dlugo juz bierzesz?:) ja dzis pierwszy raz i czuje wlasnie bo goraco ;p i do tego energi mam tyle ze szok ;D
19/03/2014 18:02:31
98th biorę od 26.02 ;p ale po pewnym czasie się pewnie przyzwyczaisz do energii i ciepła i nie będziesz czuć, ja też tak miałam, po tygodniu już nic nie czułam zbytnio, ale działać działają. z 65 zeszłam na 59,6 do dnia dzisiejszego ;p
19/03/2014 18:31:05
bexfreexfit z energia to ja problemu nie mam ;D ooo to ładnie zeszłas ;p ja jak narazi edostałam na wyprobowanie i zobacze jak to sie spisze ;p a to co ja biore to chyba mocniejsze jest ;D a ja sie nie odchudzam tylko chce szybciej spalic, a i z waga tak zostane bo miesnie wazą swoj e;D
19/03/2014 18:38:58
98th no to powodzenia! ^^
19/03/2014 18:40:34
bexfreexfit rowniez zycze Tobie powodzenia ;D
19/03/2014 18:41:02