żadnych świątecznych bilansów nie będzie. W każdym bądź razie jadłam mało i ćwiczyłam.
A dzisiaj zrobiona aktywność :
Mel B pośladki
8 MIN. ABS pośladki
Mel B brzuch
Mel B ABS
8 min. abs na pośladki.
Śniadanie:
kawa i do niej 2 łyżeczki cukru ;)