Wczorajzy bilans:
Ś: Co godzinę jednego bądz dwa wafle ryżowe i tak do godziny 12.( pod 9) + activia
O: gołąbek + kromka chleba
K: Serek ok 250 kcal. ;/
Aktywność:
Mel B pośladki x2 ( rano i po południu )
Mel B brzuch x2 ( rano i po południu )
Abs 8 min. popołudniu.