Dodano: 13 LIPCA 2013
Od następnego tygodnia zabieram się dodatkowo za moje nogi, nienawidzę swoich ud. I spróbuje killera, albo turbo, bo skalpel powoli mnie zaczyna nudzić.
bilans:
śniadanie: bułka razowa z pomidorem
II śniadanie: -
obiad : 2 suche ziemniaki, kotlet z kurczaka, sałatka
kolacja: banan
aktywność:
180 przysiadów
skalpel
Komentarze
muszeschudnacbardzo
dreamcometrue7
Trzeba sobie urozmaicać :) ja też długo nie wytrzymałam z samym skalpelem... Polecam Ci też szok trening jeśli jeszcze nie próbowałaś, albo Shred z Jillian :)
13/07/2013 22:50:23
below60
Dziękuję ;* na pewno spróbuje ;)
13/07/2013 22:52:00
dreamcometrue7
Ja już tego wszystkiego próbowałam i wiem, że skalpel szybko się nudzi i nie chciało mi się w ogóle brać za ćwiczenia... A jak się wzięłam za szok trening i z Jillian ćwiczenia to od razu chęć powróciła :)
13/07/2013 22:53:47
below60
Mam nadzieję, że w moim przypadku też tak będzie :)
15/07/2013 9:07:33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika below60.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
