photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 1 SIERPNIA 2013

Już sierpień, bożee jak ten czas szybko leci ;>

Zawaliłam trochę ostatnie 2 tygodnie, bosię nie przykładałam.

Mało czasu, ciągle coś na głowie, nieregularne jedzenie i moja słabość- słodycze..

Teraz musi być lepiej..

 

 

 

Dałam radę z killerem dzisiaj ;D Siedzę padnięta przed kompem, ale szczęśliwa, że wytrwałam te 40 minut :P  Na niektórych ćwiczeniach wymiękałam, ale starałam się je robić w miarę moich sił. Mam nadzieję, że będzie coraz lepiej. Myślę, że będę go robić co drugi dzień, na zmianę ze skalpelem. 

 

 

 

Bilans :

śn: bułka raowa z szynką i pomidorem

II śn: kanapka z pomidorem

obiad: 3 małe ziemniaki, kawałek mięsa i ogórek w plasterkach

kolacja: chyba zrobię sobie płatki 

 

Aktywność:

mel B nogi

killer

rolki

 

 

 

Lepsza zielona czy czerwona herbata ? 

 

Komentarze

mojwysilekxtwojazazdrosc powodzenia Chudzinko! ;D
04/08/2013 23:33:06
delgadocuerpo Kochanie robisz tak jak ja identycznie cwicze na zmiane killer i skalpel. Czerwona kest lepsza na odchudzanie zielona oczyszcza najlepiej pic obie<3
02/08/2013 11:33:06
below60 Killer męczący, ale za to jaka satysfakcja po skończeniu :D chyba tak zrobię :) ;*
02/08/2013 16:21:39
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika below60.