Chudość.

Dekalog.

1. Jeśli nie jesteś chuda, to znaczy, że nie jesteś atrakcyjna. 
2. Bycie chudą jest ważniejsze od bycia zdrową. 
3. Będziesz się głodziła i robiła wszystko co w Twojej mocy, aby wyglądać coraz szczuplej. 
4. Nie będziesz jadła bez poczucia winy. 
5. Nie będziesz jadła niczego bez ukarania siebie za to. 
6. Będziesz liczyła każdą kalorię i ograniczała ich ilość. 
7. Najważniejsze jest to, co mówi waga. 
8. Chudnięcie jest dobre, a przybieranie na wadze -złe. 
9. Nigdy nie jesteś zbyt chuda. 
10. Bycie chudą i niejedzenie są dowodami prawdziej siły woli.
11. Waga jest wskaźnikiem codziennych sukcesów i porażek. 
12. Wierzę w perfekcję i chcę ją osiągnąć.
13.Droga do szczęścia jest stawaniem się kimś lepszym,niż wczoraj. 

Kilka powodów, dla których warto być chudym.

1. By stanąć przed lustrem nago i powiedzieć z uśmiechem na twarzy "chude jest boskie"  
2. Mama i ojciec nie ględzą ci ze wyglądasz jak prosiak  
3. Cieszysz się, kiedy po miesiącach odchudzania nosisz rozmiar 32 a nie 46 

4. Czujesz się dobrze w swoim ciele 
 5. Jesteś idealna 

6. Możesz ubrać to, co chcesz i nie wyglądasz grubo, wszystkie ciuchy świetnie leżą 
 7. Chudsza=lepsza 

8. Jedzenie kosztuje 
9. Wraz z ubytkiem wagi wzrasta pewność siebie 
10. Nie masz już "tego problemu" 19. Masz kości"na wierzchu",a to jest piękne 
11. Czujesz się lekko i dobrze ze sobą 
12. Nie masz obrzydliwych fałd tłuszczu i możesz nosić obcisłe ubranka 
13. Nie wstydzisz się nagości 
14. Nie toczysz się po chodniku 
15. Jesteś pewna siebie 
16. Twój facet nie sapie podnosząc cię 
17. Nie masz strachu przed dotykiem 
18. Czujesz, że panujesz nad jedzeniem, nad sobą, nad swoim ciałem, że masz siłę 
19. Jesteś kimś dla siebie samej 
20. Umiesz spojrzeć w lustro i powiedzieć"jest dobrze" 
21. Nie zazdrościsz chudszym 
24. Wszyscy zazdroszczą ci takiej silnej woli 
26. Ludzie patrzą na ciebie inaczej. I lepiej oceniają. Zdecydowanie! 
27. Jakie oczęta robią ludzie, którzy widzieli cię wcześniej przed "dietą" 
28. Nie tracisz czasu na żarcie 
29.By być szczęśliwym.. 

 Spójrz w lustro i powiedz sobie, że jesteś gruba. 
Nie wierz w to co mówią inni. 

Oglądaj zdjęcia chudych dziewczyn i zostań taka jak one. 
Nie myśl o jedzeniu, nie jedz. 
Jedzenie sprawi, ze utyjesz. 
Każde jedzenie tuczy. 
 Pij dużo wody.