photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 20 SIERPNIA 2013

IDEALNE NOGI <3

 

Bilans:

ŚNIADANIE:

bułka grahamka

danio (156kcal)

2 paczki herbatników (8 sztuk)

II ŚNIADANIE:

mleko z płatkami

OBIAD:

brokuły

kluski kładzione

KOLACJA:

zielone śliwki

kawa (46 kcal)

 

 

ĆWICZENIA:

200 brzuszków 

90 przysiadów 

 

Komentarze

hililly co to kluski kładzione? brzmi ciekawie : )
20/08/2013 21:55:50
bbzxx http://kotlet.tv/kluski-kladzione sprawdź sobie :) polecam!
20/08/2013 23:40:38
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika bbzxx.