Wszystko co zniszczyłam od dnia dzisiejszego dnia naprawię...
Śniadanie: woda i jogurt Fruvita 0% tłuszczu 41 kcal.
Obiad: jogurt taki sam jak na śniadanie 41 kcal
Kolacja: 30 brzuszków i 20 przysiadów.
Później podam wagę bo dzisiaj jest ten dzień
Zważyłam się i z 74,7 ważę 72 kg bardzo się cieszę :] w 5 dni schudłam 2,7kg
26,27,28,29,30
Dzisiaj jest dzień w którym się ważę