Śniadanie: brak, aby 30 brzuszków i 20 przysiadów
Obiad : Sałata z obranym pieczonym udkiem bez skóry
Kolacja: Mała miseczka rosołu z marchewką i koperkiem + ćwiczenia
Dzień ok. 2 l wody.
Inni zdjęcia: I znowu pada :) halinam16.07.2025 tezawszezleTrip photographymagicETS2 mr0w41537 akcentovaSynuś nacka89cwa:) milionvoicesinmysoulSurowa pustynia bluebird11Na dobranoc Rusałka Admirał :) halinam*** coffeebean1