photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. avispa
  3. poprawię się
Dodano: 10 PAŹDZIERNIKA 2011

poprawię się

Wczoraj wiele rzeczy było nieplanowanych i zjedzonychale przynajmniej się ich pozbyłam i nie będą mnie już kusiły. Dziś moja waga pokazała 58.5 kg z czego nie jestem zadowolona, ale trzeba odchudzać się dalej

 

Bilans:

Ś: płatki fitness z mlekiem 2%

2Ś: baton fitness i jabłko

O: nuggetsy

K: nic

 

Ćwiczenia:

20 min bieżni

60 brzuszków

a6w

 

Czy na prawdę muszę to robić?

Komentarze

inspiredperfection zapraszam na dietetyczne naleśniki w wekeend hehe :D ;*
10/10/2011 21:28:38
wygladacatrakcyjnie nie mam pojęcia, ale sporo ;d
10/10/2011 21:23:52
dazacadoidealu będzie ok :)
10/10/2011 17:56:34
vidella wszystko zależy ile tego zdjadłaś. nie da się tak określić. ;P
10/10/2011 16:33:03
cel56kilo wpisz nazwy na google dopisz slowo "kalorie" i juz masz :))
10/10/2011 16:23:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika avispa.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
brak czegoś wszytsko inaczej dlaczego? w porządku tak dalej może tym razem znów się zaczyna od jutra Wszystkie wpisy

Informacje o avispa

  • Konto założone: 9.10.2011
  • Ostatnio online: 13.02.2012

Inni zdjęcia: The clouds quen:) patki91gdHihi purpleblaack;) patki91gdSynuś nacka89cwaMhm tasteofinnocenceZ synem nacka89cwaJhjhj allthecold:) patki91gdDzień taty patki91gd