Dodano: 22 CZERWCA 2012
piątek
piątek
Zaczynamy:) Piszecie pod tą notką czy zaliczyłyście piąteczek. Powodzenia !
1. Oczywiście każda ma swój wyznaczony limit kcal na weekend.
2. Jeśli przekroczy go - odpada lub wykonuje zestaw -> ćwiczenia<-
- przekroczone 100-200 kcal 300 brzuszków + 10 min ->ćwiczenia<-
- przekroczone 200-500 kcal 350 brzuszków + 15 min ->ćwiczenia<-
- przekroczone więcej niż 500 kcal 350 brzuszków + ->ćwiczenia<-
1.skinnyes
2.schudnijdzifko
3.xchudoscx
4.jestestymcojesz
5.cheetah50
6.schudnacraznazawsze
7.tylko15kg
8.iwillbeskinnyy
9.hmmmx3
10.schatz1992
11.58isdream - ćwiczenia
12.thinfemininity
13.chudsza
14.embraceloveschudnie19kg
15.fortheholiday
16.weight39please
17.superskinnyme
18.zaczynamzyc
19.wreszciebycchuda
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 6
kompulsywnie
okej ;3
22/06/2012 16:50:58
akcja58isdream
zaliczone?:D
23/06/2012 13:20:05
kompulsywnie
a jakby inaczej. 11 kcal / 500 kcal , dzisiaj 0 ..
23/06/2012 13:22:19
akcja58isdream
osz Ty!
23/06/2012 13:22:45
kompulsywnie
ja
23/06/2012 13:23:35
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika akcja58isdream.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
