Dodano: 5 LIPCA 2014
DAY 7
DAY 7
Trochę mnie nie było. ale nie odpuściłam sobie treningów. Na razie oprócz tego 1.5kg, którym się pochwaliłam efektów nie widać. Ale cały czas mam nadzieje, że będzie lepiej :) Dzisiejsza aktywność:
-12 unoszeń nóg
-2min scyzoryku
-12km na rolkach (-266kcal)
-grabienie trawnika (-570kcal)
Bilans: -płatki z mlekiem 150kcal
-kanapka ok.100kcal
-maliny 30kcal
-lód 230kcal
-cebularz 350kcal
-2 jajka 109kcal
__________________
969kcal
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika activityandme.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
