71,70,69,68,67,65... [59]
Dodano: 22 MARCA 2011
na zdj. jestem ja . grubas .... ; << .
muszę schudnąć . ROBIĘ TO TYLKO DLA SIEBIE . hmmm . to nie jest najlepsza motywacja, ale zawsze coś . : ) . wczoraj widziałam śliczną sukienkę na Bal . ale nie było takiej, w którą bym weszła.. i wtedy pomyślałam ze nie mogę tak wyglądać, jak jakiś czołg .!
mam pare pytań :
- jak jest naprawdę z głodówką .? skuteczna ?
- czemu herbata zielona i czerwona jest odpowiednia podczas walki z niepotrzebnym tłuszczem ?
- ile cukru ( jeżeli wgle dodać ) do wody z cytryną ?
- czy chleb wieloziarnisty jest odpowiedni podczas odchudzania .?
- z czym jeść kanapki .?
chcę Wam podziękować ża wszystkie rady .
nie spodziewałam się że tak szybko mi pomożecie .
jesteście kochane . dziękuję ; **
Komentarze
grubaasek
do wody z cytryną nie dodaje się cukru . ;3 Wtedy jest nie smaaczna .. uwierz . ;P
23/03/2011 15:16:29
onlywaterforme
tak jak pisałam wcześniej , powinnaś unikać cukru a jeżeli już chcesz pić wodę z cytryną + cukier to zastąp go słodzikiem... poza tym hm.. nie powinno się dodawać cukru do wody z cytryną, co do gło. to łap PM. co do zielonej to ona podwyższa spalanie tłuszczów-termogeneza. przyspieszają i ułatwiają usuwanie toksycznych substancji z organizmu dzięki właściwościom moczopędnym, Systematyczne picie zielonej herbaty dzięki swoim właściwościom może skutecznie zapobiega efektowi jo-jo, z którym borykają się osoby walczące o szczupłą figurę.
22/03/2011 19:41:31
